4 Maj
Idag hade vi en uppslutning på hela sju pers - sex svartbältare, och en vitbältare (vi förlorade dock vitbältaren igenom att han skadade foten, och ett svartbältare av okänd anledning. Under passet fick vi träna en hel del sparring med bara händerna - med effekten att jag återigen blev påmind av ett av mina stora fel. Jag använder nästan bara höger sida. Jag skjuter ifrån med höger sida, slår med höger sida… gör allt med höger sida. Vänster sida är, om något, bara användbar för gard och fintar.
Så, för att ändra på det började jag använda nästan endast vänster sida, och lade in att öva på sidoförflyttningar samtidigt.
Mot vissa funkade det bra.
Andra mindre bra.
Meh – ge mig lite fler försök så kommer jag få in det.
Efter den obligatoriska sparringen, stretchingen, uppvärmningen, teknik och tul-delen gick vi vidare till kast (vilka inte gick bra alls) och ännu en andradansövning. Vid andra dan får man träna självförsvarsparring från knästående, dvs du får göra vad som helst så länge du inte orsakar blodvite. Du kan markera att du skulle kunnat peka ut motståndarens ögon, knäa honom i skrevet etc. Du får poäng för att markera det som skulle kunna avsluta matchen/ge bestående skador, poäng för träffar, och än mer poäng för att då den andra att ”klappa ur”. Ge upp alltså.
Just den här typen av sparring finner jag oerhört rolig. Jag kunde distrahera motståndaren med slag mot huvudet, för att sedan strypa den… när det fungerar. Oftast (se alltid) blev dessa matcher i slutändan ren brottning.
I än högre dangrader kommer man få börja från liggande, sittande… allt.
Ser fram emot det.