Taekwondo

Vader, knävek, framsida/baksida lår och mina vrister... hela benen känns lagom slutkörda. Den timtaliga promenaden igår fick det inte att kännas bättre.
Som följd körde jag ett kort men intensivt pass med armhävningar och situps på en kvart... jag kanske ska göra ett nytt försök med armhävningar varje kväll? Som jag nog skrivit i något tidigare inlägg slutade jag för att jag började få smärtande huvudvärker efter dem varje kväll... men kanske har något förändrats?
Vi får se.